Güncel

Göz Sağlığınızı Destekleyecek Dört Meyve Gözlerinizi gün boyu ekran yorgunluğundan ve yaşla birlikte gelen sorunlardan korumanın yolu, bazı meyveleri beslenmenize eklemektir. Bu meyveler, görüş netliğini artıran, yorgunluğu azaltan ve katarakt gibi yaşa bağlı göz rahatsızlıklarına karşı koruma sağlayan antioksidanlar, vitaminler ve fitobesinler açısından zengindir. Doğanın sunduğu bu lezzetli seçenekler, göz sağlığınıza önemli katkılarda bulunabilir. Yaban Mersini: Güçlü Bir Antioksidan Küçük ama etkili olan yaban mersini, antioksidan bakımından zengin bir meyvedir. Oksidatif stres ve serbest radikaller, göz dokusunun (özellikle lens ve retina) yaşlanmasını hızlandırabilir. Yaban mersini, bu tür hasarları önlemeye yardımcı olur ve yapılan araştırmalar, retina hücreleri üzerinde koruyucu...

Galatasaray'dan Oyuncuların Sağlık Durumu Açıklaması Galatasaray, kadrosundaki bazı futbolcuların sağlık durumları hakkında taraftarlarını bilgilendiren bir açıklama yaptı. Bu bilgi paylaşımında, oyuncuların iyileşme süreçleri, antrenman durumları ve gelecek maçlara katılma olasılıkları ele alındı. İyileşme Süreçleri ve Antrenman Durumu Açıklamada, futbolcuların sağlık durumlarıyla ilgili detaylar verildi. Özellikle bazı oyuncuların antrenmanlara katılımı ve maçlara yetişme ihtimalleri üzerinde duruldu. İyileşme süreçleri devam eden oyuncuların durumu Antrenmanlara katılım oranları Gelecek maçlarda forma giyme olasılıkları Geçmişteki Yaralanmalar ve Gelecek Planları Futbolcuların geçmişte yaşadıkları yaralanmaların etkileri de değerlendirildi. Galatasaray, oyuncularının...

Son dönemlerde yükselen konut uyuşmazlıkları nedeniyle vatandaşlar hukuki bilgi edinmek amacıyla hukuk kaynaklarına yöneldi. Özellikle kiracı hakları ve ev sahibi hakları konusunda yanlış bilinen pek çok durum bulunuyor. Tahliyede kiracının yasal hakları Uzmanlara göre tahliye için belirli koşullar gereklidir. Kira dönemi bitmeden kiracının çıkarılması mümkün değildir. Özellikle kiracı tahliye şartları yasal maddelerle sınırlandırılmıştır. Ev sahibinin kira zam oranı hakkında bilmesi gerekenler Kira bedeli değişiklikleri resmî oranlara göre yapılabilir. Ev sahiplerinin kira artış oranı konusunda yasal üst limiti aşmaması şarttır. Keyfi artışların geçersiz olduğu ifade ediliyor. Depozito iadesi ve kiracının mal güvenliği Depozito konusunda en fazla tartışma yaşanan alanlardan b...

İstanbul Kartal'da Trajik Olay İstanbul'un Kartal ilçesinde bir lisede eğitim gören iki öğrenci arasında yaşanan bir şakalaşma, maalesef kavgaya dönüşerek trajik bir sonla sonuçlandı. Olayda, başını yere çarpan bir öğrenci hayatını kaybetti. Olayın Gelişimi 20 Kasım Perşembe günü meydana gelen olayda, aynı sınıfta eğitim alan İ.M.K. (16) ve H.H.A. (16) arasında öncelikle bir şakalaşma gerçekleşti. Ancak bu eğlenceli anlar, H.H.A.'nın İ.M.K.'ya yumruk atmasıyla kavgaya dönüştü. İ.M.K. aldığı darbe sonucu yere düştü. Başını zemine çarpan öğrenci baygınlık geçirdi. Olayın ardından hemen sağlık ekipleri okula sevk edildi. Yaralı öğrenci, Kartal Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi’ne kaldırıldı. Yapılan müdahalelere rağmen durumunun ağır olduğu bildirildi. Hayatını Kaybetti Yoğun ...

Egzersiz ve Kalp Sağlığı Amerikan Kalp Derneği, yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta aerobik egzersiz yapmalarını tavsiye ediyor. Uzmanlar, bu alışkanlığın kan basıncını doğal yollarla düşürmek ve kalp sağlığını korumak için en etkili yöntemlerden biri olduğunu belirtiyor. Hipertansiyonun Etkileri Hipertansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve kalp-damar hastalıkları için önemli bir risk faktörü olarak öne çıkıyor. Düzenli aerobik egzersiz, sadece kan basıncını düşürmekle kalmıyor, aynı zamanda kalbi güçlendirerek uzun vadeli koruma sağlıyor. Kardiyolog Dr. Jeremy London, sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımlarda, egzersizin günlük hayata dahil edilmesinin “kalp sağlığını korumanın ve kan basıncını kontrol altında tutmanın en güvenilir yolu” olduğunu i...

Ülkede milyonlarca kişi tarafından kullanılan E Devlet sistemi, zaman içinde ek özellikler sunmaya devam ediyor. Ancak platformda, pek çok kişi tarafından keşfedilmeyen bazı işlemler bulunuyor. Son dönemlerde bu gizli hizmetlere yönelik ilgi artarken, vatandaşların “acaba başka neler var?” sorusuna yanıt aradığı görülüyor... Sistemde adres değişikliği geçmişi detaylı listeleme dikkat çekiyor Birçok vatandaşın bilmediği hizmetlerden biri, geçmiş yıllara ait tüm ikamet değişikliklerinin detaylı şekilde görüntülenebilmesi. Bu özellik sayesinde, adres hareketleri yıllara göre listelenebiliyor. Özellikle yeni kira sözleşmesi yapanlar ve resmi işlemler için belge hazırlayanlar için oldukça işe yarayan bu hizmet, platformda çoğu zaman fark edilmeden geçiliyor. Sistemde plaka bilgileri giz...

Gündemde uzun süredir konuşulan kademeli emeklilik sistemi yeniden hareketlendi. TBMM’de ele alınması beklenen düzenlemeye dair kesin bir tarih ortaya konmasa da, iddialara göre öne çıkan bilgiler geniş bir kesimi doğrudan etkiliyor. Başta 1999 ve 2008 sonrası SGK kaydı bulunan, olası düzenlemenin gelecek planlarını nasıl etkileyeceğini sorguluyor. Emeklilik yaşında yumuşama beklentisi umutları canlandırıyor Taslağın en kritik kısmı yaş kriteri olarak öne çıkıyor. Birçok uzman, mevcut sistemdeki yaş yükünün sınırlı ölçüde azaltılabileceğini savunuyor. Bu senaryo, şartları büyük ölçüde sağlamış ancak mevcut kurallar gereği emekli olamayan çalışanlarda yüksek bir beklenti yarattı. Gelen iddialara göre yaş sınırının 2 ila 5 yıl düşürülebileceği konuşuluyor. Prim şartlarında esnetici y...

İstanbul'da Silahlı Çatışma: İki Ölü İstanbul'un Zeytinburnu ilçesinde meydana gelen silahlı çatışmada, iki kişi hayatını kaybetti. Olay, Çırpıcı Mahallesi'nde bulunan bir iş yerinde gerçekleşti ve seken kurşunlar nedeniyle bir başka kişi de yaralandı. Olayın Gelişimi İş yerine gelen dört kişiden Fatih A. ve Ümit Ö., aralarında husumet bulunan iş yeri sahibi H.A. ile gergin bir tartışma yaşadı. Tartışmanın büyümesi üzerine H.A., silahla karşı tarafı hedef alarak ateş açtı. Çatışma esnasında dışarıda bekleyen diğer iki kişi de iş yerine ateş açtı. Yan dükkanın önünde bulunan bir kişi, seken mermiler nedeniyle ayağından yaralandı. Yaralı ve Ölüler Olay yerine intikal eden polis ve sağlık ekipleri, yaralı kişiye ilk müdahaleyi yaptıktan sonra hastaneye sevk etti. Ancak Fatih A...

Balıkesir'de Deprem Gerçeği Son dakika bilgilerine göre, 15 Kasım 2025 tarihinde Balıkesir'in Sındırgı ilçesinde 4.1 büyüklüğünde bir deprem meydana geldi. Olay, saat 03:04'te gerçekleşti ve bölgedeki sarsıntılar vatandaşlar arasında endişeye yol açtı. Depremin Merkez Üssü ve Şiddeti Balıkesir'deki bu deprem, Kandilli Rasathanesi ve AFAD tarafından doğrulandı. Depremin büyüklüğü ve merkez üssü hakkında bilgiler şöyle: Merkez Üssü: Sındırgı, Balıkesir Büyüklük: 4.1 Tarih: 15 Kasım 2025 Saat: 03:04 Artçı Sarsıntılar ve Etkileri Deprem sonrası artçı sarsıntıların olup olmadığı merak ediliyor. Balıkesir ve çevresindeki diğer ilçelerde de hissedilen bu sarsıntılar, özellikle yerel halk arasında kaygı yarattı. AFAD ve Kandilli Rasathanesi, bölgedeki gelişmeleri yakından t...

Yapay Zeka Alanında Stratejik Ortaklık Teknoloji devleri Microsoft, Nvidia ve Anthropic, yapay zeka üzerine önemli bir stratejik ortaklık oluşturduklarını açıkladı. Bu iş birliği, her üç şirketin de teknolojik kapasitelerini artırmayı hedefliyor. Yatırım Miktarları ve Amaçlar Yapılan açıklamaya göre, Nvidia, Anthropic'e 10 milyar dolara kadar yatırım yapacakken, Microsoft'un taahhüdü ise 5 milyar dolara kadar olacak. Bu yatırımlar, Anthropic'in Claude adlı yapay zeka modelini geliştirmek ve genişletmek için kullanılacak. Claude Modelinin Gelişimi Anthropic, hızla büyüyen Claude yapay zeka modelini Microsoft Azure platformu üzerinde ölçeklendirmeyi planlıyor. Nvidia'nın desteğiyle, bu modelin erişim imkanları artırılacak, ayrıca Azure'un kurumsal müşterilerine yeni seçenekler ve kabili...